你能為「費爾普斯們」做什麼？

作者 張學岺醫師
長庚醫院兒童心智科主任
台大醫學院醫學系醫學士
專長：兒童精神醫學, 青少年精神醫學, 注意力缺損疾患

   

    美國游泳選手費爾普斯在北京奧運中勇奪八金，全球觀眾為之瘋狂；然而，讓我深深感動的卻是他如何由一位無法專心、學習能力低落、需服用專注力藥物的過動兒，蛻變成世界金牌的過程。

    費爾普斯的母親回憶他在小學時開始接觸游泳，「嚴格的時間表和游泳」改變了他，此後，費爾普斯情況逐漸穩定，再加上他過人的決心及身體狀況，終於一游成名！

    一百名學童中，就有三到八名俗稱的過動兒；一個小學老師說得好，每班都會分到一至二名過動兒。過動兒的正式學名是「注意力缺失過動症候群」，症狀包含無法專注、衝動及過動；他們在教室中，常會因發呆、分神、坐不住、愛講話等因素，而使得學習效果差。有的過動兒在恰當的教育環境及方式，或是藥物治療下，會有極大的改善。

    身為臨床兒童精神科醫師，行醫過程中，最為佩服的就是許多家長的堅持及每個孩子的韌性。費爾普斯母親使用的方法「嚴格的時間表和游泳」，其實就是我們常建議父母提供過動兒的教育及生活方式-結構式的生活，使他們有規律的時間表可以依循，再加上足夠的運動量發洩精力過動兒就有能力把自己最好的一面發揮出來。

    我自己的個案中，就有加入游泳隊、田徑隊、或是每天早起跑步後，情緒及專注力都獲得改善的孩子。這些孩子的家長，沒有用「工作太忙」或是「太麻煩」等任何理由，一路陪伴孩子、等待等待等待時間帶來的機會及轉折。

    費爾普斯的勇敢母親在老師抱怨他學習問題時，她都會反問老師：那你能為他做甚麼呢？其實這也是我們每個人都應該問自己的一個問題。

（本文轉載自970818聯合報民意論壇並經張學岺醫師同意本會會刊出。）